たまに立ち寄る、地元のワインバーにて… マスターに勧められた赤の4本から選んだ、この赤ワイン 鯉の存在感が凄くて、エチケットだけで即決しました インシェーメ・ロッソ 2017 グレープ・リパブリック＆キンデリ ニュージーランドの、少し変わった色をした…

先日、上野まで出向きまして、国立科学博物館で開催中の特別展「昆虫」を観覧してきました。 昆虫の大型模型が出迎え、昆虫の生態、能力、標本作り等、昆虫に関する様々な事が学べる、とても面白い特別展でした。 そんな中で、私にとって一番印象的だったコ…

今年5月から始めた仮想通貨 まだ知識も乏しく、全然初心者の域を出ていないので、少額でのスタートです お詳しい方から、少しばかりご教授を受けまして、5月から持っていたビットコインを、ほぼプラマイゼロの取引で円に戻し、その資金でリップルという仮想…

尋常じゃない暑さ☀️☀️☀️に負けそうな日々ですが… 暑さを理由に、食事が偏らないように気を付けたいですね と、誰よりも食事が偏ってる私が言っても… 何の説得力もありませんが さて！ また、グルテンフリーネタを発見したので、ご報告‍♂️ 小麦粉を使ってない…

近所のスーパー、ライフで見つけたカレー ライフには、アレルギーのある方のための専用の商品棚がありまして、色々なものが並んでいるのですが、今回は永谷園のこのカレー☝️が目に止まりました いつかその日が来るであろう災害時に備えての保存食を考えた時…

相変わらず、ローカーボ主体のグルテンフリーを続けております‍♀️ 特に変化のない今日この頃で、食材の新発見にも出会えずです なので… ちょいと変わったネタを 先日、私の職場にて密やかに執り行われた、「漫画大好き友の会」の一コマ。 うちのお店の端っこ…

分倍河原駅前のロータリーにある、新田義貞の銅像。 ちょくちょく気にはしていたけど、実はその意味を良く知らず… 少ない知識で、銅像は相模湾の方を向いて建てられてるという事を知っていましたが、その程度… 如何せん、鎌倉幕府倒幕辺りの歴史ネタに疎く …

先日、三日間のファスティングをし、その後も節制気味に過ごした結果… 公約？通りに、体脂肪率7%台を達成出来ました 四十も半ばに差し掛かる今年 だいぶ若さは失われて来ましたが、老いを上手くコントロールして、なるべくアンチエイジングでいこうと思う次…