水と塩と、ミネラルとコラーゲンのドリンクサプリで過ごして、今朝を迎えて約60時間☹️
いよいよ3日目の最終日となりましたが、体調は至って普通です。お腹の中は殆ど空っぽな感じで、身体はとても軽いです🙌
そもそもファスティングの目的は、胃腸の休息です。時々は休ませてあげましょう！という趣旨のものです。
私の場合は、2日目の途中までグーッとなる事もあったお腹も、それ以降は鳴りを潜め…
今はすっかり休息に入った模様です（笑）
本来は、5〜7日間のファスティングを行われるのが一般的なのでしょうが…私の場合、断酒は3日が限界💦
これ以上断酒すると、精神的に病気になってしまうので、最初の宣言通り本日3日目のファスティングを持って、今年1回目のプチファスティングを終了します‼️
そして、そのあとは…
そう！
糖分を摂らないと頭が働かない…なんて事はない‼️
という事を…
研ぎ澄まされた頭で閃いて、馬券を当てる🎯事で証明してみたいという、馬に興味のない方にはどうでも良い、自己満足的な調査です💦
昨日と同様の1日を過ごし、出走表を穴が開くほどガン見して、呪文を唱えてパッと閃いてみたいと思います☀️
そして、明日の夜🌃は‼️
祝杯🍷をあげる予定です😃
（多分）…
おしまい
