季節の変わり目🌤☂️🌪、服装に悩む日が続きます🔛
体調管理、気をつけたい次第です😊
最近の私事…
先月のファスティング後、それなりに運動と食事に気を配っていたつもりだったのですが…
ここに来て、体重やや重め感が否めなく💦
競馬風に言い換えますと、「ややまだ太め残りですねぇ…」
それとも、「もうひと絞り欲しいところですねぇ…」
食べると直ぐに体重に表れる体質、致し方無し‼️…
とは思わずに、しばし節制🍷🍷です😵
さて、話は変わりまして🎶
来月末の話ですが…
現在職場で仕入れている、プロテイン等サプリメトのメーカーさんから、In Bodyという体組成測定器をレンタルさせて頂くことに相成りまして。
およその内容は、☝︎こんな感じなのですが、まだ詳細を詰めていないので、フレキシブルな感じで宜しくお願い致します🤲
この時までには、ビシッと身体を作っておきたいです🏋🏻♂️
それを競馬風に言うならば…
いや。。
競馬風に表現するネタ、他の機会に記事にします（笑）
おしまい
