今年1回目のファスティング(^^)
4月1日開催予定の大阪杯の馬券的中に向けて、29日〜31日の三日間で行います🕺🏻
胃腸を休めて身体のリセットをしながら、ファスティング中の研ぎ澄まされた思考回路で、陣営の思惑など裏側まで読み切って馬券的中🎯
…出来るかどうか(笑)
言うなれば、自己完結型win-winの実験です👨🏻🔬
グルテンフリー生活も60日を超え、醤油の陰に怯えながらも大分普通に過ごせるようになりました。
ファスティング実施の月末に向けて、今月は食事の量と内容を意識していきます!
おしまい