一月初めより。 毎週火曜日に設定した、一日断食につきましての、一ヶ月経過報告 月曜日の夕食を最後に、水曜日の朝食までの約36時間程の断食 勿論、水分はちゃんと摂りながらで！ 一ヶ月経過してみての感想ですが、週に一日だけの断食ならば、炭酸水でも飲…