Gucchy’s blog

ローカーボで、たまにファスティングして、健康的に馬券を当ててみるブログ

2021-07-14から1日間の記事一覧

動物性タンパク質を

今年。 鶏肉とタマゴ、プロテイン中心で生きてきたけど、半年同じものを食べてソロソロ飽きてきたので… このお盆の時期を良い機会に、新たな食の挑戦をしてみようかと。 摂取タンパク質を魚介類と植物性に限ってみて… アクアマンになってみる♬ の、挑戦 晴れ…