2018-04-03から1日間の記事一覧

ファスティング後の私

食事

3日間お酒を全く飲まないという、過酷な日々を乗り越えまして、久しぶりに飲んだお酒の美味しい事といったら… ファスティング後半には少しずつ体重が減っていたのは確かなのですが、その後の2日間を肉と野菜を中心にローカーボに徹して過ごしました結果、フ…