2019-08-14 職場にニューアイテム 運動 先日。 職場のトレーニングブースにて、パワーラック組立て&設置作業を💪 ラックにプラスして、ラットプル等のケーブル用付属アイテムも組み立てまして。 二人掛かり、2時間半程度で完成! いやはや、総重量200キロあろうか…という大物の組み立て作業自体が、十分なトレーニングになりましたとさ💦💦 おしまい、おしまい。