Gucchy’s blog

ローカーボで、たまにファスティングして、健康的に馬券を当ててみるブログ

今日のランチ

職場に台所があるという素敵な環境に恵まれております、ぐっちーです💁🏻‍♂️

 

グルテンフリーを始めてから、

 

自分の食事は、極力自らの手作りで!

 

を、ひとり合言葉として生きております。

 

 

さて🤚

そんな私の、本日のお昼メニューは…

 

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👆ピザっぽい食べ物です。

 

厚揚げを半分にスライスして広げ、その上にバターを塗りシラスを敷き詰め、その上にとろけるチーズをまぶし、バジルと黒胡椒を少々。半分にしたミニトマトを乗せて、準備オーケー👌

 

トースターで7〜8分焼けば、出来上がりです🎶

 

これに、ゆで卵一つと子持ちシシャモ五匹を加えて、ランチメニュー完成🙌

 

ヘルシーですねぇ(笑)

 

 

おしまい